Amanda生活美食料理

Amanda與Miko的料理、旅行、團購|商業合作請來信 amanda751024@gmail.com

【Amanda團購】
高家20年老菜脯、花蓮無毒胭脂米、韓國密封保鮮罐

amanda食譜懶人包 | 主菜類-食譜懶人包 | 主食類-食譜懶人包

Amanda食譜懶人包-防颱料理美味又營養

2018-07-10
簡易料理,颱風料理 @Amanda生活美食料理
GA瀏覽人氣:4,868

Amanda食譜懶人包-防颱料理美味又營養  ,颱風天最麻煩的是不能出門買菜,尤其很可能還會停電。
因此可用上的料理工具除了瓦斯爐還是瓦斯爐,雖然很多人會特別儲存泡麵,因為方便還少用到水。
不過除了泡麵之外還可以有其他選擇。基本上可算是清冰箱,清除家裡所有可能有的食材。
想吃飯沒有電,可以用瓦斯爐煮飯,請見以下文章連結煮飯方式。
米、麵條、冬粉、米粉,平常櫃子至少都有兩種,冰箱也會有雞蛋,有一點蔬菜、青蔥可做搭配。
冷凍庫可能儲存有豬肉、牛肉、魚或者海鮮。當然也可能有一點醃漬物、罐頭可做料理,或是搭配清粥。

章節連結

關於我、食譜著作
社群-FB Line@youtubeIG團購產品
邀稿、教學、團購,請來信 amanda751024 @gmail.com

主食-粥品-米食

清粥-白粥-稀飯-地瓜粥-煮好喝的粥秘訣大公開

香菇竹筍雞粥-免熬高湯-濃稠清甜

Amanda食譜懶人包-防颱料理美味又營養

竹筍海鮮粥

絲瓜海鮮魚粥

芋頭粥-第一次煮粥就上手

無刺虱目魚粥

絲瓜鮮魚粥

虱目魚粥

簡易料理,颱風料理

學會煮飯-瓦斯爐煮飯秘訣

耐熱陶鍋炊飯-只要20分鐘

燒肉飯糰

傳統飯糰

蛋餅飯糰

肉排蔬菜飯糰

簡易料理,颱風料理

三杯雞炊飯-陶鍋料理一鍋煮

高麗菜飯-古早料理美味簡餐

麻油雞高麗菜飯

三杯海鮮燉飯

蕃茄海鮮燉飯

櫻花蝦南瓜燉飯

香米鹹豬肉飯捲

十分鐘上菜-蛋餅飯糰

燒肉飯糰

Amanda食譜懶人包-防颱料理美味又營養

Amanda團購2019/9月,點此看產品細節

訂購高家老菜脯 十包組,結帳輸入折扣碼  amanda520 ,再折400元 (限量前100名)

訂購 密封保鮮盒儲物罐 

訂購胭脂米買再送

黑胡椒肉絲炒飯

肝腸鮮蝦炒飯

鳳梨櫻花蝦炒飯

韓式松阪肉泡菜炒飯

香辣皮蛋炒飯

XO醬肉絲炒飯

櫻花蝦黃金炒飯

蛋炒飯-炒飯香Q粒粒分明小秘訣 

簡易料理,颱風料理

燒肉蛋炒飯

香腸蛋炒飯

香辣皮蛋炒飯

麻油雞炒飯

燻雞炒飯

肉絲蛋炒飯

鮭魚炒飯-剩食變美味佳餚

蔬菜蛋煎飯餅

壓力快鍋煮油飯-胭脂米油飯-營養美味、好消化、不傷胃

主食-麵食類

如果預先準備的肉燥、炸醬就可以拌麵吃,沒有的話就盡量用少水的方式料理,畢竟颱風期間可能會停電接著就停水。

其實記憶中颱風其間最讓我懷念的是一道非常不起眼的罐頭湯麵,很簡單卻也很美味,

茄汁鯖魚麵-颱風必吃-罐頭麵

炸醬這樣煮-美味炸醬麵

簡易料理,颱風料理

肉絲炒麵-台式炒麵

芝麻醬涼麵

金瓜米粉-南瓜炒米粉

肉絲炒粄條

肉絲炒米粉-炒出Q彈口感有秘訣

魚下巴粉絲煲-如何挑選粉絲、冬粉

簡易料理,颱風料理

泡菜炒冬粉

韓式辣醬拌冬粉

味噌冬粉

螞蟻上樹-不辣口味

彩蔬蠔油粉絲

水餃創意料理

配菜

壓力鍋快煮20分鐘滷肉-滷肉飯-肉燥飯

水煮蛋-白粥、米飯-悶燒罐料理

芝麻醬拌秋葵豆腐-高鈣、植物蛋白

蘿蔔乾煎蛋-菜脯蛋-搭配清粥最棒小菜

洋蔥炒蛋這麼做更香甜

波菜煎蛋

九層塔煎蛋

簡易料理,颱風料理

胡蘿蔔煎蛋

泡菜煮豆腐

茄香酸辣皮蛋豆腐

椒麻皮蛋豆腐

簡易料理,颱風料理

宮保皮蛋

涼拌干絲

椒鹽香酥豆腐

酸辣海帶絲

海帶拌芽菜-熱食、涼食都美味

醬滷海帶

湯品

簡易料理,颱風料理

瓜仔雞湯

剝皮辣椒雞湯

剝皮辣椒竹筍雞

韓式辣魚湯

蘿蔔肉片味噌湯

紫茄味噌湯

味噌海鮮鍋

鹹食

簡易料理,颱風料理

蔥油餅-蛋餅皮-燙麵法-免揉-麵食輕鬆做

蔬菜麥仔煎-古早味傳統煎餅

韭菜煎餅

高麗菜丸子-高麗菜煎餅

蘿蔔絲煎餅

黃金泡菜煎餅

古早味-麥仔煎-免煎嗲

簡易料理,颱風料理

燕麥蔬菜煎餅

菜脯煎餅

海鮮煎餅

泡麵煎餅

花枝丸章魚燒

火腿起士鬆餅

甜點-茶飲-免用電

要是真的停電了,太過無聊還可以玩一點小點心,不過請小心用火。

桑葚鮮奶酪-低糖、低油脂-不含鮮奶油

鮮奶酪-低糖全脂鮮奶配方-無香精不失敗做法

蘋果乳酪薄餅捲

薑汁撞奶-免溫度計

簡易料理,颱風料理

沖一壺冷泡茶

沖一壺菊花茶

 

延伸閱讀

Amanda食譜懶人包-素食-蔬食 -超過百道素料理

Amanda食譜懶人包-白蘿蔔料理

Amanda食譜懶人包-甜點-三明治-鬆餅-帕尼尼

Amanda食譜懶人包-麵食-中西式香料

Amanda食譜懶人包-魚乾料理

Amanda食譜懶人包-醃漬、菜乾

Amanda食譜懶人包-沙拉、涼菜料理 

Amanda食譜懶人包-泡菜料理 

Amanda食譜懶人包-肉燥料理  

Amanda食譜懶人包-水餃 

Amanda食譜懶人包-燴飯 

Amanda食譜懶人包-魚料理 

Amanda食譜懶人包-蛋料理 

Amanda食譜懶人包-蝦蟹料理 

Amanda食譜懶人包-竹筍-芋頭料理 

Amanda食譜懶人包-高麗菜料理 

Amanda食譜懶人包-炒飯

Amanda食譜懶人包-煎餅 

Amanda食譜懶人包-鑄鐵鍋、陶鍋料理

 Amanda食譜懶人包-豆腐料理

Amanda食譜懶人包-三杯-宮保料理

Amanda食譜懶人包-湯-藥膳-火鍋

Amanda食譜懶人包-年菜輕鬆做-年菜改造

Amanda食譜懶人包-洋蔥料理

Amanda食譜懶人包-咖哩系列懶人包

Amanda食譜懶人包-燒滷系列

Amanda食譜懶人包-小黃瓜料理

Amanda食譜懶人包-十分鐘上菜

Amanda食譜懶人包-熱飲-涼飲-冰品

Amanda食譜懶人包-肉丸-蔬菜丸-火鍋丸

Amanda食譜懶人包-絞肉料理 -數量最龐大懶人包

 

簡易料理,颱風料理

作者Amanda是台灣食譜作家,熱愛料理也喜愛美食旅遊更多關於Amanda
▶amanda的網站-FB Line影音
▶邀稿請來信 amanda751024 @gmail.com

▶食譜著作:
糖尿病飲食與治療
高血壓症的飲食與治療
電鍋料理王:廚房大小菜,電鍋就能做
30分鐘輕鬆做無油煙烤箱料理
30分鐘動手做健康醬
30分鐘動手做醃漬料理


延伸閱讀

發表迴響 取消回覆