Amanda食譜懶人包-粥品、肉粥、蔬菜粥、海鮮粥 – Amanda生活美食料理

關於Amanda（張采如）
Amand旅行日誌

Amanda食譜作品：
高尿酸症飲食與治療
糖尿病飲食與治療
高血壓症的飲食與治療
電鍋料理王:廚房大小菜,電鍋就能做
30分鐘輕鬆做無油煙烤箱料理
30分鐘動手做健康醬
30分鐘動手做醃漬料理

2018高雄國際食品展-高雄物產館示範
2018台灣美食展-廚藝教室講師
2018台北國際食品展-高雄物產館示範
Line Today專欄
Line官方名人認證公眾號
FB官方名人認證公眾號
字媒體-百大部落客
2017台灣美食展-廚藝春秋館講師
DGcovery看見數位-專訪
Luxgen汽車親子料理講師
明周娛樂、生活-豆料理專訪
坪林媽媽味評選
早安健康-專欄作家
Upaper捷運報-粽子百變料理
CAS推廣料理教學講師
萬華婦女中心教學講師
台北世貿旅展-田媽媽餐廳推廣演講
田媽媽招牌菜評選
全國中學教師研習講師
自由時報週末版-加熱不走味燉煮菜
自由時報週末版-大白菜-養生料理
蘋果日報-廚房DIY兒童料理
康健雜誌-食譜示範
參與電視節目錄影、廣播
2011台北國際食品展-高雄農產示範

洋蔥炒蛋(21129/155710/3.8)
火鍋湯底(12178/77769/3.1)
炒花生(11823/39120/2.0)
猴頭菇(11780/138290/2.6)
台式泡菜(11720/88140/5.0)
泡菜做法(10086/75908/4.2)
滷蛋(9870/71723/3.0)
洋蔥料理(8936/172548/6.6)
紅豆湯(8855/120811/5.5)
綠拿鐵(7824/182426/7.6)
滷雞翅(7464/32744/3.6)
煎餃(6332/148144/5.7)
素食料理(5333/153416/7.1)
醃小黃瓜(5200/103507/8.1)
酸白菜做法(5089/19587/1.5)
薑汁撞奶(5080/35985/3.8)
炒麵(4993/196318/5.4)
高麗菜乾(4980/23222/1.8)
台式泡菜做法(4752/23614/4.1)
稀飯(4303/65531/4.0)

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