Amanda食譜懶人包-十分鐘上菜

Amanda食譜懶人包-十分鐘上菜 ,十分鐘料理一道菜並非難事,有些料理更是只要五分鐘。
不論是否需要開火,很多食材都能在短時間內處理完成。
雖然是快煮料理不過也包含有涼拌、快炒、煮、油煎、油炸…..葷食、蔬食、素食等等。

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十分鐘料理  肉類

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Amanda老師嚴選- 小家電、鍋餐具、冷凍生鮮、食品==

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珠蔥炒豬心、十分鐘上菜
肝腸蔥花烘蛋
氣炸烤箱-香酥豬排、10分鐘上菜

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蝦鬆香炒肉末
蔥花炒雞丁
回鍋肉-清冰箱-祭拜肉品快炒
蔥燒豬肝-豬肝去腥
香蒜雞肉燥
剝皮辣椒梅花肉

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泡菜炒牛肉
薑絲豬心湯

十分鐘料理、海鮮

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十分鐘氣炸料理 香辣鹹酥蝦
茄汁鯖魚 
絲瓜煮鯖魚
三杯龍虎石斑、肉質香Q美味、濃濃膠質健康

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氣炸鍋料理食譜-照燒鯛魚排、動手做餐盒
氣炸烤箱料理-鹹酥蝦、無油煙、10分鐘上菜

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炒山蘇小魚乾-快炒美味料理
九層塔炒文蛤
酸白菜煮鯖魚

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三杯鯖魚
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十分鐘料理、主食

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十分鐘料理素食、蔬食

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蘿蔔乾煎蛋-菜脯蛋

十分鐘料理、涼拌系列

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柴魚涼拌韭菜
涼拌四季豆
涼拌大黃瓜
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莎莎醬
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涼拌美人心(金針筍)
開胃酸辣海帶絲
涼拌梅子蔬果
茄香酸辣皮蛋豆腐

十分鐘料理甜點、飲品

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薑汁撞奶-免溫度計
沖一壺菊花茶
愛上花草茶-芳香萬壽菊
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五分鐘快速料理

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熟成牛排氣炸、油煎 

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