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美式炒蛋-滑嫩爽口不油膩-美味秘訣好簡單

2016-03-31
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美式炒蛋-滑嫩爽口不油膩-美味秘訣好簡單 ,美式炒蛋比半熟蛋、太陽蛋、荷包蛋都來得容易。因為真的就是胡搞瞎搞的一盤散蛋,更可以說是一盤混蛋()

要炒的滑嫩一點也不難,不需要大量油脂,更不需要添加任何澱粉。只要多個小步驟,就可以輕鬆炒出一盤滑嫩爽口又美味的炒蛋。

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美式炒蛋-滑嫩爽口不油膩-美味秘訣好簡單

美式炒蛋-滑嫩爽口不油膩-美味秘訣好簡單 美式炒蛋 (2)

不過寫完這篇還真擔心被打槍,真是這麼簡單,我沒藏秘訣,真的沒甚麼特別對吧。

 

美式炒蛋-滑嫩爽口不油膩-美味秘訣好簡單

 

材料:

雞蛋2顆、海鹽1/5匙、水2大匙(或鮮奶)、油1.5大匙

 

作法:

雞蛋去殼,蛋液加鹽,確認打散雞蛋,蛋白蛋黃都攪拌均勻。

加水再次拌勻,可以擺放幾分鐘等氣泡消泡。

美式炒蛋-滑嫩爽口不油膩-美味秘訣好簡單 美式炒蛋 (3)

炒鍋或平底鍋開中火燒溫熱,不宜太高溫。

油下鍋抹開,確認鍋底塗抹上油脂。

蛋液倒入鍋,靜置約10-15秒,鍋底蛋液開始凝固。

此時用鍋鏟快速繞圈攪拌,蛋液攪拌至半熟,必須攪散已經凝固蛋液。

附註:萬一鍋子溫度太高,鍋子必須快速離火,利用鍋子溫度把蛋液炒熟。

美式滑嫩炒蛋 (4)

蛋液若整片,必須趁沒完全熟透快速攪拌成小塊狀。

約略九分熟即刻關火,把塊狀蛋液攪散,立即盛出。

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作者Amanda是台灣食譜作家,熱愛料理也喜愛美食旅遊更多關於Amanda
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