櫛瓜鑲肉-氣炸鍋料理食譜

櫛瓜鑲肉結合了蔬菜、肉、蛋,料理方式不複雜,氣炸溫度不要太高、時間短。氣炸過的肉餡微焦香,搭配富含水分的櫛瓜一起食用非常可口。重口味也可再搭配些許甜辣醬或辣椒醬。

關於我、食譜著作
社群-FBTelegramyoutube團購產品
商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com

章節段落

櫛瓜≠節瓜
節瓜是冬瓜的變種,果實體型較小, 又稱小冬瓜、毛瓜、腿瓜、長壽瓜。

材料:
櫛瓜小型3條、細絞肉150g、雞蛋1顆、地瓜粉1/2大匙、蒜泥1/2小匙、醬油1小匙、鹽1/3小匙、胡椒粉少許、米酒1小匙、蔥花1大匙

櫛瓜,櫛瓜料理,櫛瓜鑲肉,氣炸料理,氣炸食譜,節瓜肉餅,節瓜鑲肉,絞肉料理,鑲肉料理,青椒鑲肉氣炸鍋 @Amanda生活美食料理

櫛瓜鑲肉

作法:
雞蛋去殼打散
櫛瓜洗淨,切5cm段,再對切成2片。每塊櫛瓜內側直切兩刀深度約1/2。

櫛瓜,櫛瓜料理,櫛瓜鑲肉,氣炸料理,氣炸食譜,節瓜肉餅,節瓜鑲肉,絞肉料理,鑲肉料理,青椒鑲肉氣炸鍋 @Amanda生活美食料理

Amanda老師嚴選- 小家電、鍋餐具、冷凍生鮮、食品==

Amanda生活美食料理.版權所有、禁止轉載~警告某位YT不要再擷取轉貼~

幫助花蓮,可以訂購花蓮名產。各商家訂購連結 https://reurl.cc/r9dWmZ

櫛瓜,櫛瓜料理,櫛瓜鑲肉,氣炸料理,氣炸食譜,節瓜肉餅,節瓜鑲肉,絞肉料理,鑲肉料理,青椒鑲肉氣炸鍋 @Amanda生活美食料理

細絞肉加薑汁、米酒、醬油、鹽、1/2蛋液、蔥花拌勻,再繞圈攪拌產生黏性。

櫛瓜,櫛瓜料理,櫛瓜鑲肉,氣炸料理,氣炸食譜,節瓜肉餅,節瓜鑲肉,絞肉料理,鑲肉料理,青椒鑲肉氣炸鍋 @Amanda生活美食料理

加入地瓜粉成黏稠狀

櫛瓜,櫛瓜料理,櫛瓜鑲肉,氣炸料理,氣炸食譜,節瓜肉餅,節瓜鑲肉,絞肉料理,鑲肉料理,青椒鑲肉氣炸鍋 @Amanda生活美食料理

櫛瓜,櫛瓜料理,櫛瓜鑲肉,氣炸料理,氣炸食譜,節瓜肉餅,節瓜鑲肉,絞肉料理,鑲肉料理,青椒鑲肉氣炸鍋 @Amanda生活美食料理

肉餡抹在櫛瓜內面,用湯匙內面塗抹週邊餡料務必黏貼住避免掉落,中央略呈圓弧高度。

櫛瓜,櫛瓜料理,櫛瓜鑲肉,氣炸料理,氣炸食譜,節瓜肉餅,節瓜鑲肉,絞肉料理,鑲肉料理,青椒鑲肉氣炸鍋 @Amanda生活美食料理

肉餡上刷一層蛋液。
氣炸鍋設定170度,預熱5分鐘。

櫛瓜,櫛瓜料理,櫛瓜鑲肉,氣炸料理,氣炸食譜,節瓜肉餅,節瓜鑲肉,絞肉料理,鑲肉料理,青椒鑲肉氣炸鍋 @Amanda生活美食料理

櫛瓜鑲肉擺入炸籃,設定170度氣炸16-18分鐘。(不需要噴油)

櫛瓜,櫛瓜料理,櫛瓜鑲肉,氣炸料理,氣炸食譜,節瓜肉餅,節瓜鑲肉,絞肉料理,鑲肉料理,青椒鑲肉氣炸鍋 @Amanda生活美食料理

附註:
櫛瓜氣炸16分鐘就會熟透,肉餡比較濕潤表面有些微焦香度。
氣炸18分鐘肉餡焦香度更高,肉餡還有水分。

本文使用大家源氣炸鍋(容量4L),上部加熱,有外鍋、炸籃。
歡迎加入FB社團大家愛氣炸鍋,分享氣炸鍋料理。

延伸閱讀:
氣炸鍋料理食譜-溏心蛋
氣炸鍋料理食譜-香菇鑲肉
氣炸鍋料理食譜-櫛瓜鑲肉
氣炸鍋料理食譜-烤南瓜片
氣炸鍋料理食譜-蒜香肋排 
氣炸料理食譜-薑黃鮮魚肉捲
氣炸鍋料理食譜-香菇烤鱸魚
氣炸鍋料理食譜-香酥雞排便當
氣炸鍋料理食譜-焗烤吐司肉蛋糕
氣炸鍋料理食譜、不油炸獅子頭
氣炸鍋料理食譜-茄汁燴鮮蝦、年菜簡單做
氣炸鍋料理食譜-無骨紹興醉雞-零廚藝做年菜
氣炸鍋料理食譜-香菇肉末焗蛋、低醣優質蛋白
氣炸鍋料理食譜-紙包高麗菜捲、美味便當輕鬆做

加入粉絲團

延伸閱讀

GA瀏覽人數8,699