Amanda食譜懶人包-石斑魚料理


以前石斑魚、龍虎斑都不便宜,只有餐廳、年節宴客才會採買。現在每隔幾年就會一波低價,趁這時候可以多吃。石斑、龍虎斑料理都不難,還可做一魚多吃,整條購買最實惠,自己取魚片也不難。

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破布子(樹子)蒸石斑 電鍋料理

一魚五吃

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石斑魚 一魚五吃 在家辦一桌其實很簡單

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櫛瓜燴香酥石斑

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三杯龍虎石斑、肉質香Q美味、濃濃膠質健康

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石斑魚湯鍋、洋蔥香菇湯、低醣、增強免疫力

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石斑魚筍菇炊飯-料理影音

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紅油蔥燒石斑

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干貝蒸石斑-國產石斑魚 現在吃正是時候

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麻油薑龍虎斑魚鍋-片魚肉影音

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龍虎斑火鍋-全魚取魚片技巧

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鴛鴦鍋一鍋煮兩道 老薑麻油石斑、蔬菜魚粥

 

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