年菜-蒜茸蒸蝦-加蒜的鮮甜海味 ,鮮蝦最常作清燙沾哇沙米醬油,偶爾做鹽酥蝦或者剝蝦仁炒滑蛋,蒜茸蒸蝦又寫為蒜蓉蒸蝦,必須把蝦子背部切開,很多朋友不曉得訣竅總是把蝦弄得糊爛,殼也直接剝落。蒜茸可以用磨擦粄磨碎也可用調理機打碎,生蒜泥嗆辣但也比較傷胃,建議先炒過再拌醬汁。
年菜-蒜茸蒸蝦-加蒜的鮮甜海味
材料:
大蝦約8-12隻(大白蝦、大草蝦)、蒜頭5-8瓣、米酒1-1.5大匙、蠔油1-1.5大匙、胡椒粉適量、鹽1/5小匙、蔥一根
舖盤食材3選1:粄條約300g、冬粉2把、豆腐1塊
作法:
剪掉蝦子觸鬚,洗淨。
刀尖從背部蝦頭縫處下刀,切到底但是不要切斷。
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把腸泥拉出清除乾淨。
蝦肉切到底不切斷,攤開還是會縮回。
從蝦子中央處橫著切肉,這一刀很重要:可以把筋切斷,避免蒸煮過程蝦子捲曲。
蒜頭去皮,用模擦板將蒜頭磨成泥狀。
這次使用豆腐舖盤,蒜泥約使用2大匙。
建議蒜泥先用1小匙油,溫油小火炒香,再取用。
炒過蒜泥加蠔油、米酒、胡椒粉拌開。
舖盤配料:
(1)粄條直接拌蒜泥醬汁、蠔油2大匙(文末再補充)。
(2)豆腐對切再切薄片,舖盤底,淋上蒜泥醬汁(文末再補充)。
(3)綠豆冬粉泡水30分鐘軟化,加蒜泥醬汁、水1杯、蠔油2大匙,小火滾煮5-8分鐘熟透(文末再補充)。
取用豆腐,橫刀將豆腐上老皮片下。
豆腐對切開再切0.3-0.5cm薄片舖盤底。
蝦擺豆腐上,切口朝上。
蒜茸醬汁取一小匙塞入蝦背,不要塞太滿,適量就好。
剩下約1.5大匙蒜泥醬汁再拌2大匙水,1/5匙鹽拌勻,均勻澆入盤底豆腐。
使用粄條加水再加1-2大匙蠔油,直接舖盤。
冬粉則在蒜泥醬汁中再加入2大匙蠔油,先煮軟再舖盤。
蒸籠或炒鍋加上架子,鍋中加入適當水煮開,整盤蝦擺進去,視蝦子大小,中火蒸約6-8分鐘。
這次用的大白蝦蒸6分鐘就熟透起鍋。
起鍋再灑上蔥末裝飾。
原始發文2008/10/11
延伸閱讀:
年菜-如意鮮蝦蛋捲
我很喜歡嚐試不一樣的東西
因為我不會煮…ㄏㄏ
我愛海鮮,尤其魚蝦~~
一看就好好吃啊!!
這個我愛啦~
不過一桌都是海產確實太營養~哈~
版主回覆:(10/13/2008 09:21:49 AM)
除了蝦子不能多吃,應該還好啦。
吃魚很健康呢。
嗯嗯,膽固醇會太高千萬不能吃….通通端過來給我,ㄎㄎ
版主回覆:(10/13/2008 09:19:36 AM)
新鮮蝦子多好吃啊,當然吃了再說
至於膽固醇過高,暫時包在腦後啦P~
這道好吃,最喜歡這種吃法!可惜妳手痛,如果把它剖開蒸應該更入味才是,哇~~妳家好好喔,有這種土產可以吃過癮~
版主回覆:(10/13/2008 09:17:50 AM)
我的左手虎口壓住蝦子就非常痛。
後來我拿剪刀把蝦腹部剪開,所以味道還是有進去。
我們家有海產還有農產
很幸福喔︿_︿
這蝦會不會太大隻了 ><
版主回覆:(10/13/2008 09:12:18 AM)
手痛時好時壞,真傷腦筋=="
對啊!因為蝦是妹妹養來自己吃的,所以不惜成本養的特別大。
真是太棒了!
看了你的料理都有一點嘴饞~XD
版主回覆:(10/13/2008 09:06:31 AM)
妳該不會跟我一樣很愛吃吧哈P~
這個真的是太豐盛了
妳的手痛成這樣喔
希望趕快好起來
以前有一陣子我也是從肩膀痛到手指頭
連撕雞胸肉甚至拿筷子都沒辦法
版主回覆:(10/13/2008 09:03:13 AM)
蛙!聽起來妳比我還要慘呢
我是左手虎口痛,無法使力,切食物如果需要按壓也不能做.