標籤: 涼拌菜

雞胗、雞心搭一起煮就成了下水湯，有時候煮雞湯就加入一起煮，可增加湯的鮮甜度。兩種食材煮熟時間不同，雞胗不容易熟，雞心卻很容易熟，煮過頭會變硬要特別注意。

黃豆芽料理我最愛的方式是涼拌，拌上一盤我一人可以完食，除了喜愛黃豆芽也是因為它的營養成分是更年期女人很需要，黃豆芽是方便取得、平價又營養美味的蔬菜。

涼拌川耳添加新鮮鳳梨很對味，最近常忘東忘西又忘了買鳳梨，不過如果有鳳梨果醋也合適，單獨川耳涼拌一樣美味可口又開胃，正巧我冰箱還有一瓶鳳梨醋。