肉絲蔬菜味噌豆腐湯 不用電磁爐,不用瓦斯爐,用電器小火鍋一樣可以烹調。當時用的鍋子大約是2人份,很適合單身或2人小家庭使用
關於我、食譜著作
FB、youtube、團購
商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com
小時候媽媽都是在早餐煮素食味噌湯,因此習慣用高麗菜與味噌,湯頭很鮮甜澆飯好吃,再趕著上學的早上也可以快速扒完一碗飯。
我就是用這個概念去變化這一小鍋味噌湯。
關注: Amanda老師嚴選===
材料:2人份
高麗菜1小塊、火鍋肉約200g、板豆腐1塊(或盒裝豆腐1盒)、青蔥1隻、味噌1.2大匙、水量約800-1000ml
作法:
高麗菜洗淨切大丁或寬條
直接用火鍋肉片,切寬條
肉片依個人喜好選擇,去皮五花肉、梅花肉或松阪肉
取出盒裝豆腐,倒除多餘水分,橫切兩刀,再按著紋路直切小丁
使用傳統豆腐也是相同流程
Amanda生活美食料理 著作.版權所有、禁止轉載~某位女YT不要再擷取轉貼~
青蔥去根洗淨,切末
水煮開,加入高麗菜丁,肉片(上圖使用松阪肉)
蓋鍋蓋小火燜煮約5-7分鐘
肉片、高麗菜煮熟軟
加入豆腐丁煮開
Amanda生活美食料理 著作.版權所有、禁止轉載~某位女YT不要再擷取轉貼~
味噌入湯攪散,試一下湯頭再決定是否增加味噌用量
最後撒入蔥花就可以食用
用小火鍋煮,秋冬還可以設定保溫
延伸閱讀
- Amanda食譜懶人包-素食、蛋素、蔬食-超過百道素料理
- 絲瓜煮鯖魚 免調味、十分鐘上菜
- 涼拌筊白筍-電鍋料理
- 電鍋蒸蛋 5分鐘水煮蛋
- 蔥花炒雞丁-雞丁蛋炒飯、十分鐘上菜
- 桂馥香米 精緻好米的饗宴 全聯獨賣
- 蒜炒長豇豆
- 蔬菜肉絲味噌豆腐湯
GA瀏覽人數64