標籤: 養生湯

奇香肉骨茶也是馬來西亞知名品牌，在FB發布肉骨茶食譜時好多馬來西亞朋友推薦，線上搜尋買了幾包試看看，感覺更補一些，風味也比A1濃郁，後來比對了兩款食材，奇香肉骨茶感覺是比較針對可進補者使用，但是又跟平常我們吃的四物、八珍完全不同風味。

上週剛完成一鍋黑蒜頭，這次多燜了一天，但是黑蒜頭變得更乾也更Q，我不愛這樣的口感，也幸好大多是煮湯用所以不影響。不過也因為更乾爽所以燉湯時間勢必要更長一些，如果不想浪費能源，建議先把黑蒜泡過再加進去煮。

天氣涼想喝點熱湯，海鮮豆腐煲是一道很簡單的養生湯品，說是煲其實料理時間大約只要10-15分，特別用陶鍋承裝可保留湯的熱度，不吃海鮮的朋友可以改用豬瘦肉或雞肉片。