枸杞炒山藥肉丁 ，山藥採用燉煮熟軟時間很快，口感是鬆軟又Q，而清炒的山藥因為加的水較少，要煮到熟軟至少需要7-8分鐘。
品質好的有機山藥可生食，只要快炒3-5分鐘就熟透蛋並不會軟爛，口感呈現有點脆，又是不一樣的風味。
如果還是偏好熟軟，可多加水半杯再蓋上鍋蓋略為燜煮至少5-7分鐘。這一道使用醬油除了醃肉之外不再添加，主要是怕山藥變黑賣相變差。
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章節段落
枸杞炒山藥肉丁
材料：
山藥一段、梅花肉200g、枸杞1大匙、蒜頭2顆、嫩薑一塊、蔥1根、醬油1/2匙、米酒1匙、鹽少許、味醂少許(可無)、油、香油少許
作法：
山藥去皮，洗淨切大丁
梅花肉洗淨切丁，加醬油、米酒浸漬半小時
蒜頭去皮切片
嫩薑洗淨切片
蔥去根洗淨切末
炒鍋起鍋倒入少許油，爆香蔥白、蒜片
加入醃漬肉丁翻炒至肉變色，淋入半杯水，改中小火翻炒肉丁熟透。
山藥、枸杞及薑片加入，續煮約5分鐘，加鹽及味醂調味，起鍋前灑上蔥綠及香油拌勻。
附註：
枸杞已經有甜味，肉也有鮮味，也可不加味醂。
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