IH智能鍋料理食譜-蘋果醬
煮一鍋鳳梨果醬、蘋果醬都得顧著爐子2-3小時，尤其最後收汁步驟至少要顧火加攪拌30分鐘。雖然麵包機也可以煮果醬，不過對於喜愛煮大鍋食物的我來說容量太小。最近開始用IH智能鍋，發現它根本是萬用鍋，熬煮果醬好方便，只要間隔幾十分鐘去觀察一下根本不需要一直攪拌，煮果…
鳳梨蘋果果醬-鳳梨果醬-低糖有果粒-不添加化學果膠更健康
鳳梨蘋果果醬 夏天的水果讓人感覺好幸福，不僅價格便宜更是香甜美味，這時候的水果也最適合熬煮果醬，只是高溫炎熱，總在熬煮當下覺得應該會中暑。
牛肉漢堡排-蔬果醬香甜-低脂牛肉漢堡
牛肉漢堡排選擇低脂瘦肉搭配蘋果熬煮醬汁，口感不膩。特別做比正常版大上1倍，漢堡肉不搭配漢堡麵包，另外準備我自己烤的堅果吐司，再加上焗烤蔬菜、南瓜濃湯，所以這份漢堡肉給男生當主食應該很足夠也很有飽足感，但是若給小食量女孩吃份量至少要減少1/2。
