湯-鍋-藥膳 / 無油煙料理 / 肉類-豬雞鴨牛羊 / 養生食譜 / 魚-海鮮 2016-12-08 花旗蔘海陸煲湯 因為家人健康問題不能吃補，已經好多年不在煲湯中加入任何藥材。也因此現在做這道湯品是不可能再添加西洋蔘的。 這道煲湯料理非... Share +1 TweetShares 0
素食 / 蔬菜-菌菇 / 養生食譜 2016-07-19 枸杞炒山藥-健康素一素 這是一道蔬食也是全素菜餚，幫吃素的媽媽準備餐點，我會盡可能使用天然食材，少用加工再製食品，主要也是她食量非常小，能吃下的... Share1 +1 TweetShares 1
料理邀稿 / 烘焙-早餐-點心 2016-06-24 最營養的植物油-VILLAGE頂級冷壓初榨酪梨油-檸檬磅蛋糕、香菇蔬菜素飯 酪梨口感滑潤帶著奶油香並且含有高營養成份，在盛夏產期時總愛帶幾顆回家，拌沙拉或是打蔬果汁。 近兩年才知道有... Share1 +12 TweetShares 3
活動邀稿 / 湯-鍋-藥膳 / 無油煙料理 / 肉類-豬雞鴨牛羊 / 蔬菜-菌菇 / 魚-海鮮 2014-12-29 蔡季芳創意料理及年菜大公開 花旗蔘是補氣藥材，常聽老人家說身體虛弱時，取花旗蔘片燉雞湯或沖熱開水喝可以補元氣，它不僅可以做藥膳雞湯，也是入菜的好食材... Share4 +1 TweetShares 4
amanda食譜懶人包 / 主菜類-食譜懶人包 / 湯-鍋-藥膳 2014-11-11 Amanda食譜懶人包-湯、藥膳(鍋) 超愛很愛喝雞湯，所以這幾乎是我家基本必備湯品，不論是清湯、藥膳或是鍋，就是愛這一味。 洋洋灑灑也寫了三十多道，後續還會再... Share28 +1 TweetShares 28
湯-鍋-藥膳 2013-11-20 烏魚麻油麵線 幾個月娜不出時間好好到菜市場閒晃，說出來不怕大家笑，愛作菜的我最大的樂趣除了逛大賣場就是逛傳統菜市場，好不容易完成第二本... Share +1 TweetShares 0
肉類-豬雞鴨牛羊 / 養生食譜 2013-11-07 花雕雞-不一樣的乾香好滋味 立冬大家都在燉補，我們家是不能吃補，前兩週才吃過麻油雞今天就不煮了，可又想煮個甚麼東西吃，突然想起老公喜歡的花雕雞。黃昏... Share275 +1 TweetShares 275
冷飲-熱飲 / 水果料理 / 無油煙料理 / 素食 / 蔬菜-菌菇 / 養生食譜 2013-10-03 瘦身減脂排毒-自製天然養生檸檬茶飲-不必煮更不需加工 這篇文章可能因為標題的關係，讓大家誤以為瘦身才能喝，還有人誤以為大 量飲用極酸原汁，其實喝的是【檸檬皮水】。 只要沖泡不... Share1 +11 TweetShares 2
水果料理 2013-09-10 養生也可以這麼簡單-番茄蘋果汁 愛吃的Amanda轉型談養生嗎？是很想，不過知易行難，說寫很容易，真要做到非常難啊。 年紀漸長是該對飲食節制，只不過我自... Share +1 TweetShares 0
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