標籤: 涼飲

夏天喜歡喝綠沙牛奶嗎？自己做真的很簡單，只要預先煮一鍋綠豆湯冰鎮，有些人只喜歡喝綠豆湯不愛吃綠豆，可以直接使用綠豆湯打成綠豆沙，或是只取綠豆加鮮奶做成綠豆沙牛奶，記得最後一定要加上一些碎冰或小冰塊，夏天就要這樣喝不但清涼又能解渴。

市售飲料再怎麼夯還不如自己沖泡的衛生又可口，原以為檸檬是很安全的果實，前些日子回鄉，聽大弟說才知道跟我想的完全不一樣。