日式滷白羅蔔VS滷汁再利用

日式滷白蘿蔔

 

白蘿蔔除了煮湯偶爾會添加在肉裡一起滷,一日跟鄰居聊天說到滷白蘿蔔,他告訴我這個和風滷法。

第一次滷就深受家人喜愛,幾個月後正巧見到醬油廣告,也是這個滷法,兒子說跟媽媽滷的一樣,對啊不過他沒加柴魚片,我們加了柴魚片味道更鮮美。

材料:
白羅蔔一條,柴魚片一小包或自製柴魚粉,醬油約1.5-2匙,醬油膏1.5匙。

做法:
白羅蔔去皮,橫切約2公分厚圓柱型,加醬油,醬油膏,柴魚片,水淹過羅蔔約3-5公分。

開大火煮滾,改小火,用非常小的火煮,只要水有滾動既可。

滷的過程中水如果太少可再添加,滷約一小時熟透。

 

剩餘滷汁再利用

滷海帶:滷汁加水,少許醬油,沙糖或味醂 (醬油膏,香油調勻當沾醬)

滷甜不辣:滷汁加水(沾甜辣醬食用 )

滷金針菇、鮮香菇、高麗菜: 滷汁加水,油,沙糖或味醂(拌蔥末,沙茶醬)

滷茭白筍: 茭白筍切滾刀塊,加入滷汁燙熟(拌沙茶醬,青蔥末,蒜末)

PS:
喜歡清淡,可以滷熟食物不沾任何醬汁。

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AuthorAmanda

Amanda是台灣食譜作家,料理講師,美食旅遊部落客。 著作:【高血壓症的飲食與治療】【電鍋料理王】 【30分鐘輕鬆做無油煙烤箱料理】【30分鐘動手做健康醬】【30分鐘動手做醃漬料理】 商業邀稿、料理教學請來信 amanda751024@gmail.com

3 replies to 日式滷白羅蔔VS滷汁再利用

  1. 看了好餓
    我想吃我想吃
    版主回覆:(11/06/2012 06:32:59 AM)
    這道滷味你一定會作,真的好簡單

  2. 照片看起來好誘人。後面的滷汁再利用,一整個就讓人想到加熱滷味,讚~

  3. 我試做了這道菜,
    老公說好吃!
    謝謝妳的分享。

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