韭菜皮蛋蔥花蛋 低醣食譜、瘦身Amanda2023-09-18 韭菜皮蛋蔥花蛋 是兩種蛋以及兩種蔬菜的結合,算是蔬菜煎蛋,也一種懶人料理方式,一次下鍋料理完成更不需要爆香,快速省時,不用10分鐘就可以完成上桌。 Continue Reading
波菜煎蛋 低醣食譜、瘦身Amanda2010-12-03 幼兒或是小朋友會挑剔不吃蔬菜,但是大多很喜愛雞蛋,波菜有輕微的澀味,切細丁加入雞蛋中很奇妙的澀味就不見了,可利用雞蛋香氣吸引孩子吃下波菜。 我家小胖從小就愛吃波菜我倒是沒這方面煩惱,把波菜加入雞蛋中完全只是想改變口感,尤其倆父子都愛吃雞蛋,偶爾可變化一下,老公… Continue Reading