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分類: 冷飲-熱飲

冷飲-熱飲 | 素食 | 養生食譜

黑糖薑母糖、黑糖老薑片, 一鍋煮免溫度計

By Amanda on 2019-10-09
冰糖薑塊,冰糖薑片,糖薑,糖薑片,老薑片,薑塊,薑母片,薑母糖,薑母茶,薑湯,薑片,薑糖,薑糖塊,薑茶,黑糖薑,黑糖薑塊,黑糖薑片,黑糖薑茶 @Amanda生活美食料理

秋冬禦寒或感冒都需要薑母茶,薑母也就是老薑,自己煮薑糖不難,炒一鍋黑糖薑就有黑糖薑母糖、黑糖薑片兩種可養生禦寒 […]

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低碳-低醣瘦身 | 冷飲-熱飲 | 素食 | 電鍋、電子鍋、電燉鍋料理 | 養生食譜

電燉鍋料理-冰糖銀耳紅棗

By Amanda on 2019-10-07
冰糖銀耳,紅棗湯,銀耳羹,電燉鍋 @Amanda生活美食料理

白木耳富含膠質還有豐富膳食纖維,乾銀耳熬煮時間需要3小時以上,才能熬出膠質,如果時間不足可是吃不到膠質黏稠口感 […]

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冷飲-熱飲 | 素食 | 蔬菜-菌菇 | 食材小知識-蔬果篇 | 養生食譜

玉米鬚茶、水煮或烤帶殼玉米筍

By Amanda on 2019-09-12
消水腫,無澱粉,玉米筍,玉米鬚茶,瘦身 @Amanda生活美食料理

玉米鬚茶自己煮很簡單,它可以消水腫、利尿,而玉米筍屬非澱粉蔬菜類,水煮或烤玉米筍都好吃,而且也是瘦身、消水腫的 […]

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冷飲-熱飲

綠豆沙牛奶、綠豆沙-綠豆湯

By Amanda on 2019-08-14
如何做綠豆沙,如何打綠豆沙,涼飲,綠豆冰沙比例,綠豆冰沙牛奶作法,綠豆沙,綠豆沙 作法,綠豆沙 做法,綠豆沙作法,綠豆沙做法,綠豆沙怎麼做,綠豆沙教學,綠豆沙牛奶,綠豆沙牛奶 作法,綠豆沙牛奶 做法,綠豆沙牛奶 食譜,綠豆沙牛奶作法,綠豆沙牛奶做法,綠豆沙牛奶冰沙做法,綠豆沙牛奶比例,綠豆沙牛奶製作,綠豆沙的做法,綠豆沙製作,綠豆沙食譜,綠豆沙鮮奶,綠豆湯,綠豆鮮奶,自製綠豆沙牛奶,鮮奶 @Amanda生活美食料理

夏天喜歡喝綠沙牛奶嗎?自己做真的很簡單,只要預先煮一鍋綠豆湯冰鎮,有些人只喜歡喝綠豆湯不愛吃綠豆,可以直接使用 […]

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冷飲-熱飲 | 水果料理 | 素食

鳳梨雪泥冰-簡單三步驟,做出美味健康冰品

By Amanda on 2019-07-13
冰沙,果汁,果汁機,素食,芒果冰,蔬食,調理機,雪泥,雪泥冰,雪泥冰做法,雪泥是什麼 @Amanda生活美食料理

夏天鮮少有不愛吃冰的,便利商店的冰淇淋龐大商機就是證明,不過想吃天然食材做的冰品,除了自己做,很難找到商家願意 […]

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低碳-低醣瘦身 | 冷飲-熱飲 | 大蕃茄料理-降體脂 | 水果料理 | 素食 | 蔬菜-菌菇 | 養生食譜

低醣-綠拿鐵-減醣健康飲食、瘦身不挨餓、70天輕鬆瘦身5.5-6kg

By Amanda on 2019-03-01
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花了很多時間寫這一篇低醣(減醣)瘦身文章,首先聲明:我瘦身是為了健康不只是為了漂亮好看,所以每一餐我都會吃不會 […]

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冷飲-熱飲 | 無油煙料理 | 素食

寒天黑糖薑茶-寒冬禦寒必備

By Amanda on 2018-11-05
濃縮黑糖薑母茶做法,濃縮黑糖薑茶做法,禦寒,老薑,薑母,薑茶,補氣,黑糖薑,黑糖薑茶,黑糖薑茶 做法 @Amanda生活美食料理

秋冬必備最好的飲品是熱呼呼還能夠禦寒的黑糖薑母茶了。總是每隔幾天總要煮上一壺,有時後天氣好冷想到又要洗又要煮上 […]

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冷飲-熱飲 | 電鍋、電子鍋、電燉鍋料理 | 養生食譜

免浸泡快速煮紅豆湯-爐火、電鍋煮法

By Amanda on 2018-10-02
大同電鍋煮紅豆湯,如何快速煮紅豆,如何快速煮紅豆湯,如何煮好吃的紅豆湯,如何煮紅豆,如何煮紅豆湯,快煮紅豆方法,快煮紅豆湯,快煮鍋紅豆湯,快煮鍋紅豆湯煮法,快速煮紅豆,快速煮紅豆湯,怎麼煮紅豆,怎麼煮紅豆湯,泡紅豆,煮紅豆,煮紅豆方法,煮紅豆湯,煮紅豆湯技巧,煮紅豆湯方法,煮紅豆湯的方法,煮紅豆的方法,煮红豆 方法,營業用紅豆湯煮法,紅豆 煮,紅豆 煮法,紅豆 電鍋,紅豆免浸泡,紅豆如何煮,紅豆快煮法,紅豆快速煮法,紅豆快速煮爛,紅豆怎麼煮,紅豆怎麼煮才好吃,紅豆怎麼煮比較快,紅豆湯,紅豆湯 做法,紅豆湯 免浸泡,紅豆湯 快煮鍋,紅豆湯 快速,紅豆湯 怎麼煮,紅豆湯 煮,紅豆湯 煮法,紅豆湯 瓦斯爐,紅豆湯 電子鍋,紅豆湯 電磁爐,紅豆湯 食譜,紅豆湯作法,紅豆湯圓,紅豆湯圓 煮法,紅豆湯圓作法,紅豆湯圓怎麼煮,紅豆湯圓煮法,紅豆湯如何煮,紅豆湯怎麼做,紅豆湯怎麼煮,紅豆湯怎麼煮才好吃,紅豆湯浸泡,紅豆湯煮法,紅豆湯煮法瓦斯爐,紅豆湯瓦斯爐,紅豆湯的煮法,紅豆湯製作,紅豆湯電子鍋,紅豆湯電鍋,紅豆湯電鍋煮法,紅豆湯食譜,紅豆煮法,紅豆綠豆湯煮法,红豆湯,電子鍋煮紅豆,電子鍋煮紅豆湯,電子鍋紅豆湯,電子鍋紅豆湯時間,電磁爐煮紅豆湯,電鍋 紅豆,電鍋 紅豆湯,電鍋煮紅豆,電鍋煮紅豆湯,電鍋紅豆湯 @Amanda生活美食料理

不需要浸泡數小時再煮紅豆湯,這個方式可以煮紅豆湯、也能煮綠豆湯。雖說是免浸泡其實是生豆子免浸泡,但是中途需要燜 […]

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低碳-低醣瘦身 | 冷飲-熱飲 | 商業合作 | 料理邀稿 | 烘焙-早餐-點心 | 養生食譜

芝初芝麻-冰心沁涼-夏日輕食涼飲美味又健康

By Amanda on 2018-08-06
沙拉,芝初芝麻,芝麻粉,芝麻蛋糕,芝麻醬,芝麻飲 @Amanda生活美食料理

芝初芝麻-冰心沁涼-夏日輕食涼飲美味又健康  ,我熱愛堅果尤其黑白芝麻是最常使用,尤其黑芝麻不僅香氣濃郁更是高 […]

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