蔭豉鮮蚵 甘鹹香好下飯


蔭豉蚵就是黑豆豉煮鮮蚵(牡蠣),蚵的鮮味多了醃漬豆豉鹹香很下飯,光是醬汁就可以吃下一碗飯,這道在快炒店也是熱門下飯菜餚。做這道菜首先自然是蚵要夠新鮮,豆豉也要品質好不死鹹。

關於我、食譜著作
FByoutube團購
商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com

我習慣用屏東內埔製造的乾品黃豆豉,每次回娘家就會去批發商店購買幾包,除了煮鮮蚵也可以煮苦瓜、炒山蘇,做豆豉小魚乾。

雖然大家都說黑豆豉較香,我就是偏愛黃豆豉的風味,實在不習慣黑豆豉的氣味。
豆豉乾品使用上也方便,略為沖水再浸泡更快釋出味道,趕時間時就沖洗後直接料理。

10分鐘上菜,10分鐘料理,10分鐘食譜,台灣小吃,台灣美食,快炒,海鮮,海鮮料理,蔭豉,蔭豉料理,蔭豉蚵,蔭豉蚵仔,蔭豉鮮蚵,蚵仔,蚵仔料理,蚵料理,豆豉,豆豉料理,豆豉蚵,豆豉蚵仔,青蚵,食譜 @Amanda生活美食料理

材料:
鮮蚵1包約500g、蒜頭5瓣、豆豉1.2-1.5大匙、米酒1大匙、青蔥1根、油2小匙、太白粉1.5-2小匙、辣椒(依個人喜好添加)

 

關注: Amanda老師嚴選===

作法:

10分鐘上菜,10分鐘料理,10分鐘食譜,台灣小吃,台灣美食,快炒,海鮮,海鮮料理,蔭豉,蔭豉料理,蔭豉蚵,蔭豉蚵仔,蔭豉鮮蚵,蚵仔,蚵仔料理,蚵料理,豆豉,豆豉料理,豆豉蚵,豆豉蚵仔,青蚵,食譜 @Amanda生活美食料理

鮮蚵加1/2小匙鹽巴輕輕攪拌,抓出髒污

10分鐘上菜,10分鐘料理,10分鐘食譜,台灣小吃,台灣美食,快炒,海鮮,海鮮料理,蔭豉,蔭豉料理,蔭豉蚵,蔭豉蚵仔,蔭豉鮮蚵,蚵仔,蚵仔料理,蚵料理,豆豉,豆豉料理,豆豉蚵,豆豉蚵仔,青蚵,食譜 @Amanda生活美食料理

清水清洗乾淨,瀝乾

10分鐘上菜,10分鐘料理,10分鐘食譜,台灣小吃,台灣美食,快炒,海鮮,海鮮料理,蔭豉,蔭豉料理,蔭豉蚵,蔭豉蚵仔,蔭豉鮮蚵,蚵仔,蚵仔料理,蚵料理,豆豉,豆豉料理,豆豉蚵,豆豉蚵仔,青蚵,食譜 @Amanda生活美食料理

蔥去根洗淨切末,蔥白、蔥綠分開

10分鐘上菜,10分鐘料理,10分鐘食譜,台灣小吃,台灣美食,快炒,海鮮,海鮮料理,蔭豉,蔭豉料理,蔭豉蚵,蔭豉蚵仔,蔭豉鮮蚵,蚵仔,蚵仔料理,蚵料理,豆豉,豆豉料理,豆豉蚵,豆豉蚵仔,青蚵,食譜 @Amanda生活美食料理 

Amanda生活美食料理 著作.版權所有、禁止轉載~不要盜文~

豆豉沖洗過瀝乾,可加水或米酒浸泡

蒜頭去皮切末

10分鐘上菜,10分鐘料理,10分鐘食譜,台灣小吃,台灣美食,快炒,海鮮,海鮮料理,蔭豉,蔭豉料理,蔭豉蚵,蔭豉蚵仔,蔭豉鮮蚵,蚵仔,蚵仔料理,蚵料理,豆豉,豆豉料理,豆豉蚵,豆豉蚵仔,青蚵,食譜 @Amanda生活美食料理

炒鍋開小火下油脂、蒜末、蔥白下鍋翻炒出香氣

加豆豉水煮出味道

附註:鮮蚵會出水,因此加水須注意,量越少越好

10分鐘上菜,10分鐘料理,10分鐘食譜,台灣小吃,台灣美食,快炒,海鮮,海鮮料理,蔭豉,蔭豉料理,蔭豉蚵,蔭豉蚵仔,蔭豉鮮蚵,蚵仔,蚵仔料理,蚵料理,豆豉,豆豉料理,豆豉蚵,豆豉蚵仔,青蚵,食譜 @Amanda生活美食料理

鮮蚵下鍋,1大匙米酒繞鍋邊嗆鍋

中火煮熟鮮蚵
試一下味道,如果不足可加少許醬油或鹽巴

鮮蚵容易熟不要煮太久會縮水

10分鐘上菜,10分鐘料理,10分鐘食譜,台灣小吃,台灣美食,快炒,海鮮,海鮮料理,蔭豉,蔭豉料理,蔭豉蚵,蔭豉蚵仔,蔭豉鮮蚵,蚵仔,蚵仔料理,蚵料理,豆豉,豆豉料理,豆豉蚵,豆豉蚵仔,青蚵,食譜 @Amanda生活美食料理

不喜歡勾芡就直接加上蔥花,起鍋。

10分鐘上菜,10分鐘料理,10分鐘食譜,台灣小吃,台灣美食,快炒,海鮮,海鮮料理,蔭豉,蔭豉料理,蔭豉蚵,蔭豉蚵仔,蔭豉鮮蚵,蚵仔,蚵仔料理,蚵料理,豆豉,豆豉料理,豆豉蚵,豆豉蚵仔,青蚵,食譜 @Amanda生活美食料理 

Amanda生活美食料理 著作.版權所有、禁止轉載~不要盜文~

不過一般多會勾芡,鮮蚵才能吸附豆豉的甘鹹香
就連醬汁也鮮香甘味很下飯

延伸閱讀

GA瀏覽人數6,339