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10分鐘快速餐-蛋皮藜麥壽司捲-煎蛋皮影音教學

非常喜愛傳統飯糰但是胃不好不能吃太多糯米,因此我常自己做蛋皮飯糰還順便把剩飯給解決,早上做一卷就可帶去上班、上學當午餐。 我一個人食量不大,作這一捲使用的飯量都