低脂食譜-蒟蒻涼麵
炎熱的夏天,沒胃口吃飯反倒喝上一堆冰品。 夏天就是要吃的清爽再搭配高纖、低脂,不但不會讓你發胖還兼顧營養。 此時來上一盤蒟弱涼麵,不但能讓你胃口大開,也不擔心吃的太多,還得為了減肥而擔心。
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炎熱的夏天,沒胃口吃飯反倒喝上一堆冰品。 夏天就是要吃的清爽再搭配高纖、低脂,不但不會讓你發胖還兼顧營養。 此時來上一盤蒟弱涼麵,不但能讓你胃口大開,也不擔心吃的太多,還得為了減肥而擔心。