燕麥蔬菜煎餅、低醣煎餅,瘦身、糖尿病友 可食用
燕麥蔬菜煎餅是低醣煎餅,適合瘦身以及糖尿病友 。只要是煎餅能想到得就是麵粉,我想一定有很多朋友因為瘦身已經好些時間不做煎餅,其實麵粉可用燕麥來代。
台灣料理作家Amanda老師官方網站,圖文皆有版權請勿複製盜用,商業合作 請來信 [email protected]
燕麥蔬菜煎餅是低醣煎餅,適合瘦身以及糖尿病友 。只要是煎餅能想到得就是麵粉,我想一定有很多朋友因為瘦身已經好些時間不做煎餅,其實麵粉可用燕麥來代。
蔬菜蕈菇煎餅主食材還是高麗菜,我愛高麗菜煎餅,這次添加好幾種蔬菜、菌菇,只加鹽巴調味,味道很清爽,蔬菜脆又甜,增添菌菇香氣,而且麵糊很薄口感反而更好。