標籤: 絲瓜海鮮粥

夏天吃絲瓜粥最消暑，絲瓜低熱量、清熱又能降火氣，湯汁甜美也清爽。這道胭脂米絲瓜粥完全無油煙，雖然我習慣用爐火煮，其實也可以先把米洗 …

天熱天冷都適合熬粥，天冷就水少一些喝熱的，天涼就水多一些等降溫再吃。配合季節可挑選適當蔬菜熬鹹粥。 買些海鮮食材搭配再加些蔬菜，這 …