沙茶中卷-海鮮快炒 五分鐘上菜 十分鐘料理Amanda2016-02-06 海鮮快炒 沙茶中卷,中捲也稱為透抽是容易熟的海鮮,除了三杯口味,快炒、燙煮都採快速料理完成。這一道是快炒料理,從下鍋到起鍋一氣呵成,炒到水份乾約5分鐘即可完成。 Continue Reading