高麗菜水餃 ,好久 沒包水餃,一早上傳統市場買了所有食材,忙碌大半天甚至一天,接下來卻可以應付好多天的午晚餐何樂不為呢。
這個季節高麗菜好吃又 便宜,當然是最優先選擇,待過些時候高麗菜水餃吃完,瓠瓜也正好降價,再來包瓠瓜水餃(蒲仔水餃)。 Amanda生活美食料理 著作.版權所有
高麗菜水餃
水餃包的圓圓胖胖看起來很可愛吧
我包水餃喜歡菜肉比例7:3,但是兩個男人愛吃肉因此我盡量用6:4甚至5:5,免得他們倆肉吃太多。
不會挑肉沒 關係只要告訴攤販你要包水餃,也別怕太油,我曾經用瘦肉比例較高去包水餃,結果餡料很澀不好吃,現在我會請攤販添加少許油脂下去一 起絞,這樣在加上配料剛剛好。
調味也別拿捏剛好,最好能淡一些,這樣沾醬吃才不會太鹹。
以往我習慣一次包五斤 水餃皮,這對我來說多很輕鬆,現在不得不服老,包完會腰酸背痛很累,現在大多買個三到四斤皮就好多了,以前最高紀錄曾經一天包十二斤水餃皮,只是切菜有爸 爸幫忙。
水餃皮有分大中小三種尺寸,我原本使用小型皮包起來精緻小巧,好看又好吃,現在改用中型皮,包起來快速些也不會太難看。
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好書推薦「增肌減脂:4+2R代謝飲食法」原則上我不 建議使用大型皮,包起來雖然快速但是完全沒有美感,看起來很難吃。
青蔥建議買大型的,如果能買三星蔥更棒,口感較脆又香比較好吃。
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材料:
水 餃皮4斤、高麗菜2-2.5斤、豬絞肉3斤、嫩薑末約半碗、青蔥一把(切末約2碗)、鹽、香油兩湯匙
高麗菜都壓在下面所以看起來不多
做 法:
高麗菜洗淨切成粗絲再切成丁,加入少許鹽巴醃漬出水,擠壓出多餘水分,別擰太乾免得蔬菜沒有水分。
青蔥、薑分別洗淨切末
高麗菜、蔥末、薑末、絞肉、鹽、香油攪拌均勻,最好多拌一會讓所有食材味道融合。
取水餃皮包 入適當餡料,捏成喜歡的造型即可,我喜歡把水餃包的很飽滿,圓圓胖胖的看起來很好吃。
水餃沾醬:
蒜頭末、醬油、香油、烏醋、辣椒 末,全部調均勻。
包好的水餃 整齊擺放鐵盤裡,放冷凍庫冰凍後再取下,置放塑膠袋保存,這樣很方便取用,而且也可以放比較長時間。
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請問,為什麼有人說水餃包蔥會很容易臭酸? 所以我就不敢包蔥,但我很愛吃蔥味
我們家也很喜歡有蔥味的水餃,一定都會加蔥
我的水餃都是包好留一份現煮,其他就擺冷凍
所以不會有你說的這些問題
您好,我想要做訴時可以食用的水餃,我先生不能吃肉,是不是只要把肉的部分去掉就可以了?
家裡只有我和先生2人,所以不知道怎麼拿捏分量…
另外請問香油有其他可以替代的嗎?
謝謝您了><
版主回覆:(03/24/2014 06:55:58 AM)
如果你是宗教素,除了肉還必須拿掉蔥。若是健康素只要拿掉肉即可,添加少許芹菜會更香。
蔬菜部分最好能夠再增加,加一些玉米、胡蘿蔔丁或是四季豆丁也很好吃。
準備的食材要是沒用完可加少麵粉、雞蛋,煎蔬菜餅。
我寫過素食水餃,不過沒有照片,食材可以自行更改,不加香油可以用其他油脂替代,加一些油食材才不會太過乾澀。
http://amanda326.pixnet.net/blog/post/10265608
謝謝您!我再試試看
版主回覆:(03/22/2013 04:37:37 AM)
不客氣^^
您好
想請教您,如何解決水餃冷凍後皮會裂開的問題??就像冬天皮膚會裂一樣
版主回覆:(03/21/2013 01:18:03 AM)
你好
我知道你的問題,因為我自己也曾有過
大概是這三種原因
1.水餃皮本身的問題,最好換一家購買
2.冰凍時沒有包裝好,麵皮水份流失
3.冷凍保存時間太長,麵皮水份流失
看起來就很好吃的樣子~><
版主回覆:(04/10/2010 12:03:15 AM)
謝謝咪媽媽^_^