鮮奶炒蛋、爽口不油膩-美味秘訣好簡單

鮮奶炒蛋炒的是嫩蛋算是美式做法,比半熟蛋、太陽蛋、荷包蛋都來得容易。因為真的就是胡搞瞎搞的一盤散蛋,更可以說是一盤混蛋。

關於我、食譜著作
社群-FB Line@youtubeIG團購產品
邀稿、教學、團購,請來信 amanda751024 @gmail.com

要炒的滑嫩一點也不難,不需要大量油脂,更不需要添加任何澱粉。只要多個小步驟,就可以輕鬆炒出一盤滑嫩爽口又美味的炒蛋。

半熟炒蛋,嫩炒蛋,嫩蛋,早餐,滑嫩炒蛋,滑蛋,炒蛋,炒蛋料理,美式炒蛋,金門混蛋做法,雞蛋,鮮奶炒蛋 @Amanda生活美食料理

材料:
雞蛋2顆、海鹽1/5匙、水2大匙(或鮮奶)、油1.5大匙

作法:
雞蛋去殼,蛋液加鹽,確認打散雞蛋,蛋白蛋黃都攪拌均勻。
加鮮奶或水再次拌勻,可以擺放幾分鐘等氣泡消泡。

半熟炒蛋,嫩炒蛋,嫩蛋,早餐,滑嫩炒蛋,滑蛋,炒蛋,炒蛋料理,美式炒蛋,金門混蛋做法,雞蛋,鮮奶炒蛋 @Amanda生活美食料理

Amanda老師嚴選- 小家電、鍋餐具、冷凍生鮮、食品==

Amanda生活美食料理.版權所有、禁止轉載~警告某位YT不要再擷取轉貼~

幫助花蓮,可以訂購花蓮名產。各商家訂購連結 https://reurl.cc/r9dWmZ

炒鍋或平底鍋開中火燒溫熱,不宜太高溫。
油下鍋抹開,確認鍋底塗抹上油脂。蛋液倒入鍋

半熟炒蛋,嫩炒蛋,嫩蛋,早餐,滑嫩炒蛋,滑蛋,炒蛋,炒蛋料理,美式炒蛋,金門混蛋做法,雞蛋,鮮奶炒蛋 @Amanda生活美食料理

靜置約10-15秒,鍋底蛋液開始凝固。
此時用鍋鏟快速繞圈攪拌,蛋液攪拌至半熟,必須攪散已經凝固蛋液。

附註:萬一鍋子溫度太高,鍋子必須快速離火,利用鍋子溫度把蛋液炒熟。

半熟炒蛋,嫩炒蛋,嫩蛋,早餐,滑嫩炒蛋,滑蛋,炒蛋,炒蛋料理,美式炒蛋,金門混蛋做法,雞蛋,鮮奶炒蛋 @Amanda生活美食料理

蛋液若整片,必須趁沒完全熟透快速攪拌成小塊狀。
約略九分熟即刻關火,把塊狀蛋液攪散,立即盛出。

真是這麼簡單,我沒藏秘訣,真的沒甚麼特別對吧。

延伸閱讀:
超簡單油煎三色蛋-不失敗做法
宮保皮蛋-香辣Q彈好下飯
黃金蛋拌鴨絲-鴨蛋肉營養健康美味這麼作

半熟炒蛋,嫩炒蛋,嫩蛋,早餐,滑嫩炒蛋,滑蛋,炒蛋,炒蛋料理,美式炒蛋,金門混蛋做法,雞蛋,鮮奶炒蛋 @Amanda生活美食料理

作者Amanda是台灣食譜作家,熱愛料理也喜愛美食旅遊更多關於Amanda
▶amanda的網站-FB Line影音
▶邀稿請來信 amanda751024 @gmail.com

▶食譜著作:
糖尿病飲食與治療
高血壓症的飲食與治療
電鍋料理王:廚房大小菜,電鍋就能做
30分鐘輕鬆做無油煙烤箱料理
30分鐘動手做健康醬
30分鐘動手做醃漬料理

加入粉絲團

延伸閱讀

GA瀏覽人數44,254
2 comments
  1. 好像是要快手吧~~
    我來了~XD

    另外,宓姐
    照片上的字不要太大比較美觀喔~~^^
    小小意見啦

Comments are closed.