南瓜是煮濃湯的好食材,就算不加其他食材依然香甜美味。有些人喜歡在濃湯裡勾芡,其實真正的濃湯是炒麵粉而不是勾芡,不過這道濃湯我不炒麵粉給用其他食材增加濃稠。
關於我、食譜著作
社群-FB、youtube、團購產品
商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com
章節段落
材料:
馬鈴薯中型2顆、南瓜1/2個約500g、洋蔥1/4顆、鮮奶200ml、水300ml、奶油1大匙、鹽1/2小匙、黑胡椒粉少許
蒸煮南瓜
作法:
馬鈴薯整顆刷洗乾淨、南瓜去籽去皮不切
馬鈴薯、南瓜一同置入電鍋內鍋
外鍋加水兩杯,蓋上內鍋蓋,再蓋外鍋蓋(共蓋兩個蓋子),蒸熟。
Amanda生活美食料理 著作.版權所有、禁止轉載~不要盜文~
馬鈴薯撕除外皮,切兩種尺寸,小丁以及更小丁塊。
南瓜濃湯湯底
洋蔥切小丁,平底鍋開小火,加奶油、洋蔥炒香
南瓜切塊置入果汁機,加水300ml打碎,倒入湯鍋。
Amanda生活美食料理 著作.版權所有、禁止轉載~不要盜文~
洋蔥丁、洋芋丁加入南瓜湯。
置放爐子上,開啟中小火持續攪拌避免燒焦,煮開再煮約5分鐘。
加鮮奶,鹽調味,再煮一會不要煮到滾。
灑上黑胡椒粉即可熄火。
濃湯盛碗再加上烘烤乾硬的吐司丁裝飾。
附註:
南瓜湯濃稠加上馬鈴薯的澱粉,可不必炒麵糊。
南瓜已經有甜味,只需鹽巴不需要其他調味。
延伸閱讀
- 薑汁撞奶-免溫度計-超簡單不失敗 -禦寒必備甜點 -影音
- 牛肉漢堡排-蔬果醬香甜-低脂牛肉漢堡
- 回蒸包子、蒸饅頭-只要多一個步驟解決底部乾硬
- Amanda食譜懶人包-熱飲、涼飲、冰品
- 鳳梨鮮奶酪 低糖奶香濃郁
- 桂圓紅棗米糕粥 影音
- 黑糖薑汁地瓜甜湯 影音
- 胭脂米桂圓粥-不傷胃好消化甜粥
GA人氣373
好文章,值得分享喔!
感謝版主的分享
版主回覆:(01/24/2015 02:28:29 AM)
感謝你的留言