香芋蒸肉燥

滷肉,肉燥,肉醬,芋角,芋頭,芋頭絞肉,芋頭絞肉料理,芋頭絞肉電鍋,芋頭肉燥,芋頭蒸絞肉,芋頭蒸肉 @Amanda生活美食料理

愛吃芋頭的我總喜愛把它加入不一樣的食材中,而芋頭要口感鬆軟又香得先油炸逼出水分,當然甜湯是不能油炸。

炸過的芋頭變得較為鬆軟,因此很多人喜愛在火鍋裡加些炸芋頭,也因為已經炸熟不須再烹煮很久時間。

今天炸熟的芋頭使用蒸煮方式,這樣依然維持芋頭型狀不會散開,而且也比較不擔心沾鍋底燒焦。

準備的份量是所紀錄食材的兩倍,我處理好留下一份冷凍,過些天可再作一次。

材料:
芋頭約1/2小條、絞肉150g、醬油1.5大匙、冰糖少許、蒜頭3顆、油一碗

作法:
帶上手套,芋頭去皮,洗淨切1.5cm塊狀
蒜頭去皮,切碎

油倒入鍋中燒熱,改中火,加入芋頭塊炸熟,轉淺褐色即撈出芋頭,瀝乾油脂

鍋裡的油全都倒出來

利用炒鍋的油脂翻炒餃肉至變色半熟,熄火

絞肉、蒜頭、醬油、冰糖擺入深盤,加水淹過絞肉
絞肉上擺放芋頭塊

電鍋外鍋加1.5杯水,絞肉、芋頭擺入,上面附蓋盤子蒸煮

開關跳起續燜一會即可

滷肉,肉燥,肉醬,芋角,芋頭,芋頭絞肉,芋頭絞肉料理,芋頭絞肉電鍋,芋頭肉燥,芋頭蒸絞肉,芋頭蒸肉 @Amanda生活美食料理

Amanda老師嚴選- 小家電、鍋餐具、冷凍生鮮、食品==

Amanda生活美食料理.版權所有、禁止轉載~警告某位YT不要再擷取轉貼~

幫助花蓮,可以訂購花蓮名產。各商家訂購連結 https://reurl.cc/r9dWmZ

作者Amanda是台灣食譜作家,熱愛料理也喜愛美食旅遊更多關於Amanda
▶amanda的網站-FB Line影音
▶邀稿請來信 amanda751024 @gmail.com

▶食譜著作:
糖尿病飲食與治療
高血壓症的飲食與治療
電鍋料理王:廚房大小菜,電鍋就能做
30分鐘輕鬆做無油煙烤箱料理
30分鐘動手做健康醬
30分鐘動手做醃漬料理

加入粉絲團

延伸閱讀

GA瀏覽人數4,778
2 comments
  1. 我也很愛吃芋頭 多了油炸這手續
    真的比較鬆軟 又能維持漂亮的形狀呢~
    版主回覆:(05/16/2013 03:42:44 PM)
    我記得拉拉跟我一樣愛吃芋頭^^

  2. 推+讚
    這道感覺好下飯喔~
    下次做給我ㄤ吃~
    他也很愛吃芋頭!!哈哈XD
    版主回覆:(05/16/2013 03:42:08 PM)
    小菲也是賢妻^^

Comments are closed.